Trousse à outils pour les travailleurs de l’éducation

Ce que disent les personnes interviewées :

 

Personne ne quitte son emploi. Ils quittent un manager.”

Mes interactions avec la santé et le bien-être m'ont laissé un sentiment de frustration et l'impression d'être un numéro et non une personne

Prendre soin des enseignants : Centre de santé mentale et de bien-être

Ce centre virtuel comprend des informations, des outils et des ressources sur la santé mentale et le bien-être du personnel scolaire. Les sujets abordés couvrent le bien-être du personnel, la culture de l'école, le soutien aux équipes et l'évaluation de la réussite.

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Écoles mentalement saines : Centre de ressources

Ce centre de ressources est destiné à soutenir la classe et le bien-être. Les ressources comprennent des activités en ligne, des boîtes à outils, des formations, des vidéos, des podcasts, des plans de cours et bien plus encore.

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It Takes a Village

L'Alberta School Employee Benefit Plan a créé un centre de bien-être pour fournir des informations sur le bien-être personnel et au travail. Les sujets comprennent les lieux de travail sains, les relations, les soins personnels, les liens sociaux, l'auto-évaluation et bien plus encore.

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Guarding Minds at Work

Guarding Minds est un ensemble de ressources en ligne gratuites conçues pour évaluer et aborder la santé et la sécurité psychologiques sur votre lieu de travail. Il est destiné à être administré par l’un de vos propres employés.

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Survivre et prospérer

La Fédération des enseignantes et des enseignants de l'Ontario a développé ce site Web qui contient des stratégies pour l'équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle, assurer votre bien-être personnel et développer des stratégies efficaces de gestion du temps.

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Change Works Interactive

Kevin Waldbillig est un psychothérapeute agréé et ancien éducateur qui comprend les défis auxquels les enseignants sont confrontés. Il fournit des conseils personnels et une psychothérapie à ceux qui recherchent un traitement pour la gestion du stress, la dépression, le chagrin anxieux et bien plus encore. Le développement professionnel continu et l’apprentissage tout au long de la vie sont des éléments fondamentaux de son parcours.

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BounceBack

Retrouver son entrain est un programme gratuit de développement des compétences géré par l'Association canadienne pour la santé mentale (ACSM). Il est conçu pour aider les adultes à gérer la mauvaise humeur, la dépression et l'anxiété légère ou modérée, le stress ou l'inquiétude.

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Here to help

Les autotests de dépistage sont des outils qui vous aident à évaluer votre santé mentale ou votre bien-être. Ces tests recherchent des signes ou des symptômes pouvant apparaître dans certaines maladies mentales. Ils peuvent également vous aider à examiner les schémas de sentiments ou les schémas de consommation de substances.

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Workplace Strategies for Mental Health

Stratégies d'adaptation pour les employés ayant des problèmes de santé mentale qui sont au travail ou qui retournent au travail.

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Ohio School Wellness Initiative

L'Ohio School Wellness Initiative s'engage à soutenir les écoles primaires et secondaires de tout l'État et à fournir des ressources et des conseils pour promouvoir le bien-être du personnel scolaire à tous les postes. Le manuel de bien-être du personnel scolaire fournit des évaluations, des outils de planification, des ressources et des exemples d'activités qui peuvent être intégrés tout au long de l'année scolaire pour promouvoir le bien-être de chaque membre du personnel scolaire ainsi qu'une réflexion globale sur le bien-être pour les équipes scolaires.

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