Formation en ligne reposant sur des données probantes et conçue pour accroître la résilience des travailleurs et travailleuses à haut risque (combine les principes de la pleine conscience, de la TCC, de la thérapie d’acceptation et d’engagement et des approches d’autocompassion). En anglais seulement.

Cours abordant l’aide apportée à une personne chez qui se développe un trouble de santé mentale, qui connaît une aggravation d’un trouble de santé mentale existant ou qui se trouve dans une situation de crise de santé mentale

Section de la trousse d’outils sur la santé mentale qui fournit des informations sur la manière de faire face aux préjugés et à la discrimination associés aux troubles de santé mentale en milieu de travail.

Programme conçu pour promouvoir la santé mentale et réduire la stigmatisation des maladies mentales en milieu de travail.

Atelier qui vise à discuter de l’impact du syndrome de l’imposteur et à établir des stratégies pour y faire face sur le plan individuel, entre pairs et au palier institutionnel. En anglais seulement.

Vidéos et articles sur l’antiracisme en milieu de travail. En anglais seulement.

Article qui décrit l’élaboration d’une séance de formation interprofessionnelle utilisant une simulation de justice raciale et sociale qui incorpore des films déclencheurs. En anglais seulement.

Cette section de l’onglet « Les bonnes pratiques » est une ressource éducative offrant des conseils aux médecins qui doivent gérer des conflits au sein de leurs équipes.

Cette section de la trousse d’outils sur la santé mentale offre de l’information sur la façon de gérer les conflits et l’intimidation en milieu de travail.

Court guide sur l’importance de fixer des limites dans les emplois reliés au secteur de la santé. En anglais seulement.

Cette courte vidéo met l’accent sur la capacité à réaliser les tâches qui nous sont confiées dans un délai donné. Elle donne l’exemple d’une employée qui a du mal à gérer ses tâches et propose des solutions. Elle résume également certains avantages d’une bonne gestion de la charge de travail.

Offerte en ligne, cette formation combinée de renforcement des compétences vise à accroître la résilience et le bien-être des participants et participantes tout en favorisant leur autonomisation individuelle et collective ainsi que le renforcement de leurs capacités. Elle est fondée sur la thérapie d’acceptation et d’engagement et sur la psychoéducation de groupe axée sur la justice sociale. En anglais seulement.

Guide pratique pour accepter les sentiments, tolérer la détresse et s’épanouir pendant la pandémie de COVID-19.

Ce programme de formation en ligne a pour objectif d’aider les membres du personnel à comprendre les 13 facteurs psychosociaux en milieu de travail de la Norme nationale du Canada pour la santé et la sécurité psychologiques sur le lieu de travail.

Deux cours à faire à son propre rythme sont disponibles en ligne : Prendre soin de soi et Prendre soin des autres. Les participants et participantes acquerront des connaissances sur l’impact du stress, des traumatismes et du deuil, ainsi que des outils utiles pour gérer les situations difficiles

Dans cet épisode, Cynda Rushton, cheffe de file en éthique infirmière, parle de la détresse psychologique : ce qu’elle est, pourquoi elle se produit et comment elle influe sur nous physiquement et psychologiquement. Elle explore également les changements de mentalité qui peuvent aider à soulager la détresse et donne son avis sur la façon de renforcer la résilience psychologique dans les moments difficiles. En anglais seulement.

Ce référentiel fournit aux cliniciens et cliniciennes diverses ressources (trousses d’outils, articles de blogue, rapports, articles de recherche, mémoires) liées à l’épuisement professionnel et au bien-être. En anglais seulement.

Trousse d’outils offrant des stratégies pour aider à tisser des liens les uns avec les autres, entrer en contact avec soi-même et discerner ce qui compte réellement dans notre vie. En anglais seulement.

Ce projet international et multisite d’enseignement en ligne offre actuellement un programme optionnel sur la résilience. Ce programme de formation en ligne est accessible à tous les médecins en formation (résidents et résidentes, boursiers et boursières) au cours de chaque année de résidence et comprend le module en ligne, des documents à lire et une enquête post-module. En anglais seulement.

Cette ressource a été lancée en mars 2020 pour la main-d’œuvre dans le secteur de la santé qui a fait face à la pandémie de COVID-19. Les personnes participantes ont été invitées à se joindre virtuellement aux séances ECHO par l’intermédiaire d’une technologie de vidéoconférence multipoint afin de partager et d’apprendre des moyens de renforcer la résilience et le bien-être général grâce à des exposés didactiques et à des discussions fondées sur des cas concrets. En anglais seulement.