Mindarma (anciennement appelé Resilience@work)
Formation en ligne reposant sur des données probantes et conçue pour accroître la résilience des travailleurs et travailleuses à haut risque (combine les principes de la pleine conscience, de la TCC, de la thérapie d’acceptation et d’engagement et des approches d’autocompassion). En anglais seulement.
Premiers soins en santé mentale
Cours abordant l’aide apportée à une personne chez qui se développe un trouble de santé mentale, qui connaît une aggravation d’un trouble de santé mentale existant ou qui se trouve dans une situation de crise de santé mentale
Préjugés et discrimination
Section de la trousse d’outils sur la santé mentale qui fournit des informations sur la manière de faire face aux préjugés et à la discrimination associés aux troubles de santé mentale en milieu de travail.
L’esprit au travail virtuel
Programme conçu pour promouvoir la santé mentale et réduire la stigmatisation des maladies mentales en milieu de travail.
Être antiraciste en milieu de travail
Vidéos et articles sur l’antiracisme en milieu de travail. En anglais seulement.
Simulations virtuelles pour lutter contre le racisme et les préjugés dans l’enseignement des professions de santé
Article qui décrit l’élaboration d’une séance de formation interprofessionnelle utilisant une simulation de justice raciale et sociale qui incorpore des films déclencheurs. En anglais seulement.
Gestion des conflits
Cette section de l’onglet « Les bonnes pratiques » est une ressource éducative offrant des conseils aux médecins qui doivent gérer des conflits au sein de leurs équipes.
Processus de résolution de conflits et intimidation
Cette section de la trousse d’outils sur la santé mentale offre de l’information sur la façon de gérer les conflits et l’intimidation en milieu de travail.
Fixer des limites en tant que travailleur ou travailleuse de la santé
Court guide sur l’importance de fixer des limites dans les emplois reliés au secteur de la santé. En anglais seulement.
Facteur psychosocial 9 : Gestion de la charge de travail
Cette courte vidéo met l’accent sur la capacité à réaliser les tâches qui nous sont confiées dans un délai donné. Elle donne l’exemple d’une employée qui a du mal à gérer ses tâches et propose des solutions. Elle résume également certains avantages d’une bonne gestion de la charge de travail.
Formation sur l’acceptation de la pandémie et sur l’engagement pour l’autonomisation
Offerte en ligne, cette formation combinée de renforcement des compétences vise à accroître la résilience et le bien-être des participants et participantes tout en favorisant leur autonomisation individuelle et collective ainsi que le renforcement de leurs capacités. Elle est fondée sur la thérapie d’acceptation et d’engagement et sur la psychoéducation de groupe axée sur la justice sociale. En anglais seulement.
Tolérer l’incertitude : Manuel sur la COVID-19
Guide pratique pour accepter les sentiments, tolérer la détresse et s’épanouir pendant la pandémie de COVID-19.