Outils pour entamer la conversation sur la santé mentale

Guides de conversation pouvant être utilisés pour animer une discussion sur la santé mentale ou pour parler avec quelqu’un dont l’état vous préoccupe.

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Retrouver son entrain

Programme gratuit d’acquisition de compétences conçu pour aider les adultes et les jeunes de plus de 15 ans à gérer la mauvaise humeur, la dépression légère à modérée et l’anxiété, le stress ou l’inquiétude.

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Premiers soins en santé mentale

Cours abordant l’aide apportée à une personne chez qui se développe un trouble de santé mentale, qui connaît une aggravation d’un trouble de santé mentale existant ou qui se trouve dans une situation de crise de santé mentale

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Gestion des conflits

Cette section de l’onglet « Les bonnes pratiques » est une ressource éducative offrant des conseils aux médecins qui doivent gérer des conflits au sein de leurs équipes.

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Facteur psychosocial 9 : Gestion de la charge de travail

Cette courte vidéo met l’accent sur la capacité à réaliser les tâches qui nous sont confiées dans un délai donné. Elle donne l’exemple d’une employée qui a du mal à gérer ses tâches et propose des solutions. Elle résume également certains avantages d’une bonne gestion de la charge de travail.

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