Trousse à outils pour les travailleurs de l’éducation

Ce que disent les personnes interviewées :

 

Personne ne quitte son emploi. Ils quittent un manager.”

Mes interactions avec la santé et le bien-être m'ont laissé un sentiment de frustration et l'impression d'être un numéro et non une personne

Starling Minds

Starling Minds est une plateforme numérique de santé mentale qui réduit les coûts d'absence et de mobilité réduite en proposant une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) numérique immédiate, illimitée et personnalisée. Le Régime d'assurance de l'Ontario (RAEO) a choisi Starling Minds pour offrir des programmes personnalisés de santé mentale à plus de 160 000 éducateurs et éducatrices en Ontario.

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Pleine conscience au quotidien

SmartEDUCATION (Stress Management and Resiliency Techniques) est un programme fondé sur des preuves, sensible aux traumatismes et sensible à l'EDI, conçu pour répondre aux besoins des éducateurs. Le programme de 20 heures est dispensé dans le cadre d'un atelier, comprend 8 séances de deux heures, une retraite silencieuse de 4 heures et comprend une pratique à domicile.

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Well Teacher Group

Il s'agit d'un programme de six semaines avec une approche holistique du bien-être pour aider les enseignant.e.s à apporter des changements à leur mode de vie qui affecteront positivement leur bien-être physique, mental et émotionnel. Il s'agit d'un atelier de groupe de 12 heures comprenant six séances de deux heures dirigées par des ergothérapeutes qualifiés ou des consultants formés en santé mentale.

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The Teacher App

Cette application vise à aider les enseignant.e.s à prendre soin d'eux-mêmes et à se sentir plus fort.e.s lorsqu'il s'agit de gérer leur santé mentale. Cela peut être réalisé grâce à la communauté et à la fourniture de services pour se connecter, guérir et apprendre.

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