Trousse à outils pour les travailleurs de l’éducation
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Trousse à outils pour les travailleurs de l’éducation
Well at Work propose des articles de magazines, des blogs et bien plus encore sur les lieux de travail sains, dans l'enseignement primaire et secondaire.
Cette application vise à aider les enseignant.e.s à prendre soin d'eux-mêmes et à se sentir plus fort.e.s lorsqu'il s'agit de gérer leur santé mentale. Cela peut être réalisé grâce à la communauté et à la fourniture de services pour se connecter, guérir et apprendre.
Dans cette vidéo de 30 minutes, vous bénéficierez d'un condensé de 30 années de formation en enseignement et en coaching pour vous accompagner et vous préparer à vos premières années d'enseignement. Vous trouverez des conseils incroyables pour embrasser la réalité de votre nouvelle année, optimiser votre bien-être et votre état d'esprit, libérer la peur et créer des journées-santé sans culpabilité.
La Fédération des enseignantes et des enseignants de l'Ontario a développé ce site Web qui contient des stratégies pour l'équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle, assurer votre bien-être personnel et développer des stratégies efficaces de gestion du temps.
Retrouver son entrain est un programme gratuit de développement des compétences géré par l'Association canadienne pour la santé mentale (ACSM). Il est conçu pour aider les adultes à gérer la mauvaise humeur, la dépression et l'anxiété légère ou modérée, le stress ou l'inquiétude.
Les autotests de dépistage sont des outils qui vous aident à évaluer votre santé mentale ou votre bien-être. Ces tests recherchent des signes ou des symptômes pouvant apparaître dans certaines maladies mentales. Ils peuvent également vous aider à examiner les schémas de sentiments ou les schémas de consommation de substances.
Cette application vise à aider les enseignant.e.s à prendre soin d'eux-mêmes et à se sentir plus fort.e.s lorsqu'il s'agit de gérer leur santé mentale. Cela peut être réalisé grâce à la communauté et à la fourniture de services pour se connecter, guérir et apprendre.
Cette trousse à outils explore la manière de mettre en œuvre les normes canadiennes pour les écoles saines, en mettant un accent particulier sur les actions nécessaires au niveau de la direction du système scolaire. Il propose un chemin à suivre sous la forme de six listes de contrôle interconnectées, ainsi que des liens vers des ressources supplémentaires.