Mindarma (anciennement appelé Resilience@work)
Formation en ligne reposant sur des données probantes et conçue pour accroître la résilience des travailleurs et travailleuses à haut risque (combine les principes de la pleine conscience, de la TCC, de la thérapie d’acceptation et d’engagement et des approches d’autocompassion). En anglais seulement.
Détresse psychologique et COVID-19 : Comment la reconnaître et y faire face
Balado de l’Association canadienne de protection médicale dans lequel les docteurs Yolanda Madarnas et Steven Bellemare explorent le sujet de la détresse psychologique avec la docteure Caroline Gérin-Lajoie, psychiatre et vice-présidente à la direction de la santé et du bien-être des médecins à l’Association médicale canadienne. En anglais seulement.
Retourner dans un espace de travail partagé
Trousse d’outils visant à soutenir la santé mentale des personnes qui planifient une transition sécuritaire vers un espace de travail partagé dans les bureaux de leur employeur, et à aider les employeurs à mettre en place des politiques et procédures pour soutenir les membres du personnel qui retournent dans de tels espaces de travail. En anglais seulement.
RCR émotionnel (eCPR)
Ce programme éducatif de santé publique, reconnu internationalement, apprend aux gens à aider les autres à traverser une crise émotionnelle. Il repose sur les principes d’une communauté inclusive et collaborative et propose certaines approches de soutien. En anglais seulement.
Webinaire : Introduction au traumatisme vicariant pour les travailleurs et travailleuses de première ligne
Minisérie en deux parties qui vise à aider les membres du personnel de première ligne à faire une prise de conscience et à établir un lien entre les impacts de leurs propres expériences, à reconnaître les signes menant à un traumatisme vicariant et à apprendre des stratégies pour aider à le surmonter. En anglais seulement.
Formation sur l’acceptation de la pandémie et sur l’engagement pour l’autonomisation
Offerte en ligne, cette formation combinée de renforcement des compétences vise à accroître la résilience et le bien-être des participants et participantes tout en favorisant leur autonomisation individuelle et collective ainsi que le renforcement de leurs capacités. Elle est fondée sur la thérapie d’acceptation et d’engagement et sur la psychoéducation de groupe axée sur la justice sociale. En anglais seulement.